Passing Atas - Belajar Voli

Passing atas dalam bola voli adalah teknik dasar yang digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim atau mengatur serangan (set-up) kepada spiker. Teknik ini dilakukan dengan menggunakan ujung jari tangan dan posisi tangan membentuk seperti setengah bola.

Teknik Dasar Passing Atas

1. Posisi Awal

   • Berdiri dengan kedua kaki sejajar atau satu kaki sedikit di depan untuk keseimbangan.
   • Lutut sedikit ditekuk dan tubuh dalam posisi siap.

2. Posisi Tangan

   • Jari-jari tangan dibuka dan membentuk setengah bola.
   • Kedua ibu jari dan jari telunjuk membentuk segitiga.
   • Posisi tangan di atas dahi dengan siku sedikit ditekuk.

3. Kontak dengan Bola

   • Sentuhan dilakukan dengan ujung jari tangan, bukan telapak tangan.
   • Gunakan pergelangan tangan untuk mengarahkan bola.
   • Lakukan gerakan dorongan dengan jari-jari tangan dan sedikit bantuan dari kaki serta lutut yang diluruskan.

4. Follow Through

   • Setelah bola dipukul, tangan mengikuti arah bola.
   • Mata tetap fokus pada bola.

Fungsi Passing Atas

• Mengoper bola ke rekan satu tim dengan lebih akurat.
• Sebagai set-up untuk serangan (umpan kepada spiker).
• Menjaga ritme permainan dalam tim.

Teknik ini penting untuk dikuasai, terutama bagi setter yang bertugas mengatur serangan dalam permainan bola voli.